Penjaskes

Pertanyaan

dalam cabang olahraga senam, pemanasan sangat diperlukan agar

2 Jawaban

  • saat melakukan olahraga kita tdk cedera, pemanasan jga berguna utk melemaskan otot otot tubuh.
  • terhindar dari kelelahan dan tubuh menjadi lebih bersemangat

Pertanyaan Lainnya