1. gerak mengayun termasuk gerak a. lokomotor b. nonlokomotor c. manipupatif 2. mengayun kaki dapat melatih a. kecepatan b. kelincahan c. keseimbangan

1. gerak mengayun termasuk gerak

• a. lokomotor
• b. nonlokomotor
• c. manipupatif

2. mengayun kaki dapat melatih

• a. kecepatan
• b. kelincahan
• c. keseimbangan

Penjelasan:

Pengertian dari motilitas lokomotor artinya motilitas memindahkan tubuh asal satu kawasan ke wilayah yg lain, sedangkan gerakan non lokomotor adalah aktivitas yg menggerakkan anggota tubuh pada porosnya dan pelaku tidak pindah tempat.

Gerakan lokomotor

motilitas lokomotor ialah gerak memindahkan tubuh berasal satu tempat ke wilayah yang lain. Macam-macam motilitas lokomotor, yaitu : lari, lompat, loncat, leaping, jingkat, menderap, sliding, skiping,rolling,serta memanjat. Bentuk-bentuk latihan motilitas lokomotor, Kembangkan setiap macam motilitas lokomotor ini, dengan menyebarkan tema-tema sesuai konsep dari Laban; contohnya, dikaitkan menggunakan konsep tubuh atau bagian tubuh, konsep ruang, konsep usaha, serta konsep keterhubungan.

Gerakan  non lokomotor

Gerakan non lokomotor ialah aktivitas yang menggerakkan anggota tubuh di porosnya serta pelaku tidak pindah kawasan.Bentuk-bentuk gerak nonlokomotor, yaitu menghindar, meregangkan otot, memutar serta berputar, mengayunkan kaki, bergantung, menarik, dan yang terakhir adalah mendorong.

Leg swings (mengayun kaki)

Berdiri dengan memakai kaki kanan, sedangkan kaki kiri dengan posisi sedikit dinaikkan (3-6 inci berasal lantai). Posisi lengan berada tepat di sisi tubuh. menggunakan posisi ini ayunkan kaki kiri ke depan dan ke belakang. menggunakan posisi badan tegak tetaplah berkiprah menggunakan mempertahankan posisi tegak tubuh. Lakukan hal yg sama dengan posisi kaki mengayun ke samping.

Pelajari Lebih Lanjut  

1. Materi tentang : Apa yang dimaksud dengan gerakan non lokomotor dan beri contohnya : https://brainly.co.id/tugas/12377703
2. Materi tentang : 10 contoh gerakan non lokomotor, lokomotor dan manipulatif : https://brainly.co.id/tugas/2914670
3. Materi tentang : Gerak dasar nonlokomotor sebutkan 1 yang terdapat pada permainan estafet : https://brainly.co.id/tugas/22267598

---------------------------------------

Detail Jawaban

Kelas : I

Mapel : Penjaskes

Bab : 1

Kode : 1.22.1

Kata Kunci : gerakan, non lokomotor, lokomotor dan manipulatif, keseimbangan